jak poznać

Wojekv problem mam tylko z 5 kością śródręcza. Próbuje dawać sobie pod owijki taką gąbkę na kostki i dopiero na tym zawijam bandaż i to trochę pomaga, ale chciałbym wiedzieć jak kostki zabezpieczają profesjonaliści lub poznać wasze skuteczne sposoby.

trochę spory odsetek białka.. ale generalnie musisz sam poznać swoj organizm... jak pisałem poszukaj jakiegoś dobrego monohydratu na początek (generalnie inne formy nie są jakieś"mocniejsze" - kwestia jedynie praktyki/ceny/upodobań)

W celu zminimalizowania spadków i odblokowania orzechów... nie wiem co ci da ta ankieta? Chcesz poznac moje wymiary bica czy ile ciągne na martwy? Cykle sterydowe sporo, typ endo/mezo, zdrów jak ryba, dieta jest...Pytanie chyba jasne? Clenbuterol w trakcie cyklu, czy po cyklu?

Dobrze piszecie chlopaki, tu chodzi o zupelnei cos innego - jakiekolwiek dragi daja chwile przyjemnosci, zmiane stanu umyslu, zadnej progresji - raczej ciagla regresje...zaczyna mnie to szybko nudzic. Inaczej jest z SAA, to ciagle kieruje cie blizej twoim celom...zaczynas poznac srodki i reakcje swojego organizmu, chcesz sprobowac chocby zeby [...]

Dacheng, bardzo dziękuję za tak kompleksowe podejście do moich pytań. Układy - jako forma specjalistycznej gimnastyki przekształcającej ciało w sposób pożądany z punktu widzenia danego stylu, uczącej odpowiedniego użycia mięśni i sposobów generowania siły - tak tę kwestię widział kiedyś jeden z moich nauczycieli taekwondo. Sztuczne powiązanie [...]

Ok, napisz mi gdzie mieszkasz (Stany?), a postaram sie doradzic jakiej firmy bialko, warto kupic. R-ALA jest biologicznie aktywna forma kwasu alfa lipoinowego (izomer ALA/RS). Ale do rzeczy, to co cie najbardziej interesuje, to w baaaardzo wielkim skrocie substancja odpowiadajaca za gospodarke insulinowa w organizmie, a przez to odpowiednia [...]

ja proponuje propa bo moze poznac reakcje na testa dosc szybko i w razie czego szybko moze zejsc, w przypadku enana zajmie z 2tyg aczkolwiek test to raczej delikatny srodek jak juz chce enana to jakie tam dwa razy w tyg przy tej wadze 250mg e5d bym dal niech rosnie tak czy inaczej wole wersje z propem, robilem meta + enan a robilem tez meta + [...]

Jak kolega wyżej Tak naprawde "jarałem" przez 2 miechy, tylko tak naprawde żeby kumpli na nowym placu poznać (ah te bachory ) A wkońcu stwierdziłem że to jest głupota totalna wyśmiałem wszystkich kumpli z którymi jarałem i rzuciłem to Teraz się ciesze i zawsze wkurzam gdy na chodniku ktoś mi z fajką wyjdzie przed nos... Ale wkońcu się [...]

Lewylife, chciałbym poznać efkę, o której piszesz. Niestety, jak wspomniał Biniu, Twoja charakterystyka nie jest pełna.

tzw rekompozycja jest bardzo ciezka do wykonania trzeba dobrze poznac swój organizm i wiedzieć jak reaguje na różne bodzce przy Twoim stazu sobie daruj, zrób normalną masę a pozniej wycinaj

[...] To, co jest istotne w kwestii kształtowania sylwetki, to dobrze dobrana i solidny trening siłowy. Aby więc wiedzieć cokolwiek w tym temacie, musimy dokładniej poznać jak wygląda Twoja dieta i trening siłowy. Jeżeli bilans kaloryczny jest dodatni i celem jest budowa masy mięśniowej, to oczywistym jest, że budujesz nie tylko mięśnie, ale [...]

no cóż nie wiem ile kg bym chciał bo tu raczej nie zależy mi na tym by kupić 10 kg jakiegoś marnego białka z nieznanego pochodzenia tylko mniej ale dobrego sprawdzonego. A co do C6 od Hi Teca to wydaje mi się, że jest to białko wieloskładnikowe zawierające WPC, WPI i Hydrolizat więc nie wiem czy to jest dobre, ponieważ uczono mnie, że jak coś jest [...]

Rozumiem ale teraz pytanie które lepsze jak to poznać na co patrzyć czym się kierować :D

Ja bronzer zastsował bym dopiero po 2 latach ćwiczeń, najpierw musisz poznać swoje ciało, jak reaguje na poszczególne suplementy, bo bronzer to nie zabawka

A ty łodzianin jakie jest o tobie nic nie słyszałem i nie krytykuje jak leci . Zanim się kogoś skrytykuje to trzeba poznać i to nie jest dieta dla sportów siłowych . Strongmenem też nie zamierzam być . Ma labo nie ma tak samo mogę powiedzieć że jestem mistrzem czegoś tak i każdy mi uwierzy bo ja to napisałem haha dobre . Nie chcę się kłócić bo [...]

Wiesz. Ja pewnie dojdę do insuliny:( Ale jak na razie chcę poznać suple ,które mogę brać przy cukrzycy dwojce... Szukam pomocy w wielu innych forach...Lecz to wszystko pozostaje bez odpowiedzi.

pablo131 najpierw wypełnij ANKIETE w dziale bysmy mogli poznac zarys twojej osoby i wtedy ewentualnie radzić co i jak

Może być tak jak mówisz ale i wcale nie musi, kwestia organizmu kolego, a głownie metabolizmu. Nie można powiedzieć tak dla ogółu, ze nadwyżka "realna" 200 kcal będzie dobra dla każdego, nie można bazować na kalkulatorkach i innych pierdółkach tylko bardziej poznać samego siebie.. nie jednego Ci pokaże który musi zrobić nadwyżke jednak 800 kcal i [...]

Brutus lepsza zabezpieczenia to poprostu lerpsza pewnosc kupowanych produktow. Brakt zabezpieczen moze tylko zachecac do robienia walkow.Dzisiaj sie zarabia na wszystkim, jak chociazby kradzenie drutow wysokiego napiecia.. A co do sanepidu, to kto by mu to udowodnil iz on to zrobil, a klijent nie ma szans poznac czy jest cos zmienione jesli sie [...]

pomimo, ze deklarujesz, ze masz diete musisz poznac znaczenie slowa odzywka. a odzywka to nic innego jak wegle/bialko/wegle+bialko ktoa ma na celu uzupelnienie diety. dodanie bialka do diety nie przyniesie efektu